ファスティングコンサルタント資格とは？ファスティングカウンセラーとの違いまで全て解説！

まずはファスティングコンサルタントがどの様な資格なのかを知っていきましょう。

ファスティングコンサルタントとは

ファスティングコンサルタントは、最先端の栄養学を踏まえ、ファスティングの実践方法や、食・生体理論の正しい知識を身に付けられる資格です。

ファスティングとは、日本語では「断食」「絶食」という意味です。体内に溜まった毒素を排出する健康法で、欧米セレブの間で話題になっています。

体の内側から美容を行うインナービューティーのプロフェッショナルになることが資格の目標となります。

最近では、プロゴルファーの古関美穂さんがファスティングコンサルタント資格を取得する等、注目度の高い資格と言えるでしょう。

美容と健康に興味のある方や、それと関連の深い職業を目指している方に役立つ資格の一つです。

ファスティングコンサルタントの主催団体

ファスティングコンサルタントは、2つの主催団体によって行われています。

• フォーミー(formie)
• 日本能力教育促進協会(JAFA)

フォーミーは資格の運営で有名な企業です。JAFAは正式名称を一般社団法人　日本能力教育促進協会といいます。資格認定や能力教育につながるセミナーの開催等を通して、明るい未来のため、学ぶ人が活躍できる社会を創り、教養・知識の向上を支援することを目的とした団体です。

もちろんどちらも怪しい団体ではなく、正式な企業・団体です。

次に、ファスティングコンサルタントの試験範囲や出題形式等を解説していきます。試験を受ける上で必要な情報です。しっかり覚えておきましょう。

ファスティングコンサルタントの試験範囲と出題形式

ファスティングコンサルタントの試験範囲は、フォーミーの「ファスティングコンサルタント取得講座」で習うこと全てです。

具体的な範囲で言うと、以下の内容を指しています。

• ファスティングとは何か
• ファスティングの必要性と重要な要素
• ファスティング実践理論(実際のやり方)
• ジュースクレンズ、Masterクレンズ、甘酒ファスティング、コールドプレスジュースやファスティングドリンク等のレシピ

ファスティングの基本理論と実践方法、実践に必要なレシピについての問題が出題されるという訳です。

出題形式ですが、 選択問題形式で行われます。試験は全てオンラインで行われるのですが、PCやタブレット、スマホがあればいつでもどこでも受験が可能です。

ファスティングコンサルタントの合格率、合格ライン

ファスティングコンサルタントの合格ラインは、非公式となっています。そのため、合格ラインや合格率は分かりません。しかし、実際に試験を受けた方々の口コミを見ると、簡単だという意見が多くなっています。

不合格だったとしても、 再受験料の1,500円を支払えば何回でも受け直すことができますから、あきらめずに挑戦すればほぼ間違いなく資格を手に入れられると言えるでしょう。

ファスティングコンサルタントの勉強時間

ファスティングコンサルタントの勉強時間は、ファスティングの知識が全く無い方で約１ヶ月間です。

試験もいつでも受けられるので、普段のスケジュールを優先させながら勉強ができます。他の資格と両立して勉強することも可能です。自分に合った勉強方法で取り組みましょう。

ファスティングコンサルタントを取ることをおすすめする人

資格は学べる内容や資格を用いてできることによって、向き不向きがあります。これはファスティングコンサルタントも同じです。ファスティングコンサルタントが生活や仕事で役立つのは、以下の方達です。

• ファスティングの知識とドリンクを通してシェイプアップや美容の向上を目指す方
• ファスティングをアンチエイジングにつなげたい方
• 栄養学的知見に基づいて家族の健康管理をサポートしたい方
• ファスティングの知識を仕事に活かしたい方
• ファスティングコンサルタントとして仕事をしたい方

ファスティングの知識はダイエットや美容、健康に役立ちます。自分や家族の美容や健康の向上、維持をサポートしたい方におすすめです。

ファスティングコンサルタントの知識を仕事に活かす

ファスティングコンサルタント資格で得た知識は、仕事にも活かせます。ジムやカフェ等、健康や食に関する職場で、ファスティングの知識を活かした仕事をしている方がいます。

ファスティングの知識を講師として広める活動をしている方もいます。ファスティングコンサルタントとして活動する、ファスティングの自宅サロンを開くといった形で仕事をしている方もいます。

ファスティングコンサルタントは、自分や家族の健康だけでなく、仕事として活かすこともできる資格なのです。

色々な所で活かせるファスティングコンサルタント資格ですが、合格するには試験対策を行わなくてはなりません。

簡単だという意見が多くても、油断していれば不合格になる可能性が高くなります。勉強法もしっかり学んでおきましょう。

ファスティングコンサルタントの勉強法

ファスティングコンサルタントを目指す場合、フォーミーの 「ファスティングコンサルタント資格取得講座」を受講する必要があります。

このファスティングコンサルタント資格取得講座は、ファスティングコンサルタント資格試験の受験条件になっている上に、講座の内容がそのまま試験範囲となりますから、 講座参加は必須です。市販の教材で勉強するといった形で独学することはできないので注意しましょう。

勉強の進め方

学習は基本的に講座の受講を勉強法の主軸にしてそれを補強する形で行います。

勉強のコツは、練習問題をひたすら解くことです。練習問題は選択式・記述式と本番と同じ形式で回答していきます。

本番の試験問題では、練習問題とほぼ同じ内容が出題されますから、答えを覚えてしまうくらいまで、何度も練習問題を解きましょう。

テキストに入る前に練習問題を一通り解いておくのもおすすめです。どこを覚えるべきかある程度把握した上で本格的にテキストを読み込めば、自然と重要ポイントが頭の中に入るようになります。

実際に覚えたファスティングドリンクを、レシピ通りに作成する、実際にファスティングを生活の中に組み込む等の方法を使い、体で試験内容を覚えてしまうのも良い方法です。

過去問は存在しない

ファスティングコンサルタント試験は、過去問が存在しません。本番で練習問題の類似問題が出題されることを考えると、練習問題が実質の過去問といえます。

先程解説した勉強法も、この点が関係しています。自主学習の際は、練習問題をひたすら解くようにしましょう。

ファスティングを勉強し、その知識を実践すると、以下の様なメリットを得られます。これは、ファスティングコンサルタント資格のメリットともいえる要素です。こちらも頭の中に入れておきましょう。

ファスティングを実践することでダイエットに

ファスティングは、体内の毒素をデトックスして腸をリセットできます。腸内の毒素を排出し、正常な状態へ導くことで、美しく痩せられるのです。

ファスティングコンサルタントの知識を使い、ファスティングを実践すれば、健康的にスリムなボディを手に入れられます。

また、自分でコールドプレスジュースやファスティングドリンクを作れるようになるので、ダイエットを楽しく実践できます。自分だけでなく、家族にもファスティングの知識を実践出来れば、家族の健康サポートも可能です。

ファスティングの知識を活かしてスキンケアも

ファスティングの知識が活かせるのは、ダイエットだけではありません。ファスティングはスキンケアにも良い影響を与えてくれます。

肌トラブルの原因の一つに、新陳代謝の異常があります。新陳代謝が正しく行われないことで、肌に老廃物が溜まり、肌トラブルを生み出すのです。

ファスティングはデトックスにより新陳代謝を促す効果があります。これは肌の細胞にも効果を発揮します。ファスティングにより肌の細胞が生まれ変わると、新陳代謝も正しく行われるようになるのです。

これにより、肌がきれいになります。肌トラブルが無くなれば、化粧のノリも良くなりますから、メイクを今まで以上に楽しめるようにもなります。ファスティングの知識を使えば、体の仕組みに正しく沿ってキレイになれるのです。

ファスティングコンサルタントの取得で開業に繋がる

ファスティングコンサルタントで得た知識は仕事に活かすことも可能です。

• 家族や友人にファスティングのコンサルを行う
• ファスティングサロンの開業
• ファスティングドリンクの料理教室の開催

ファスティングコンサルタントの資格を活かしてサロンや料理教室を開業すれば、自宅で仕事が出来るようになります。

開業する場合、経理や仕事の受注も全て自分で行わなくてはなりませんが、自分のペースでお金を稼ぐことが可能です。

現在の職業に活かすことも可能

ファスティングコンサルタントは、サロンや教室を開業する以外にも役立てられます。

美容に関係した仕事や、ジムのトレーナーであれば、ファスティングコンサルタント資格で得た知識を活かして専門的なアドバイスやサービスができるようになります。

専門的な知識や技術を活かして仕事が出来るようになれば、自分のプロモーションにつなげることが可能です。人気が上がればその分顧客も増えますから、収入アップにもつながります。

ファスティングコンサルタント資格試験に挑戦するには、資格取得講座を受講する等の準備が必要です。

ここからは、試験を受けるための準備や、試験を受ける際に必要になる知識を解説していきます。

ファスティングコンサルタントの基本情報

ファスティングコンサルタント資格試験は、フォーミーが行う「ファスティングコンサルタント資格取得講座」を修了すれば、 いつでも受験可能です。

最初の方でも触れましたが、ファスティングコンサルタントはスマホやタブレット、パソコンをオンライン環境につなげればすぐに受験できます。

試験終了後、その場で合否判定がされます。 合格していれば、 合格後2～3週間で認定証が家に届きます。

ファスティングコンサルタントの受験資格や受験料

ファスティングコンサルタント資格試験は「ファスティングコンサルタント資格取得講座」を受講し、修了することが受験資格です。

受験料は 講座受講費用の35,000円の中に含まれていますので、最初の試験の時は、受験料を別途支払う必要がありません。

ただし、不合格になると 再受験料として1,500円が必要です。試験は講座修了からいつでも受けられますから、しっかり勉強した上で受験するようにしましょう。

ファスティングコンサルタント資格取得講座は、資格試験の受験条件になっています。試験を受ける前に必要な時間や価格を知るには、講座の情報が必要です。資格取得講座の基本情報を説明していきます。

講座費用は他社より安い

ファスティングコンサルタントには、類似資格としてファスティングマイスター、ファスティングカウンセラー等の資格が存在します。これらはファスティングドリンク等の諸費用を含めて 60,000円前後とかなり高額です。

それに比べ、フォーミーのファスティングコンサル講座は、通信講座もテストの受験費用も含めて35,000円です。他の講座費用に比べるとかなりリーズナブルといえます。

また、ファスティングドリンクが付いていない分、特定の商材を購入しなくてはならない心配がありません。

フォーミーは気に入らない点があれば受講申し込み後7日以内なら全額返金も可能です。講座に不満な点があれば、すぐに返金手続きを行ってお金を返してもらえます。

フォーミーは同時申し込みによる割引も行っているので、他の気になる講座があればさらにお得になります。 同時申し込みによる割引は、2講座目は最大30％オフ、3講座目は最大50％オフとかなり安くなります。

スマホ教材なのでいつでも勉強可能

ファスティングコンサルタント資格取得講座は、教材が全てデジタル形式で提供されます。スマホでも使える教材なので、申し込み後すぐに活用可能です。

スマホに教材を入れておけば、いつでもどこでも勉強できます。そのため、忙しい方でも、隙間時間を活かした勉強が可能です。

教材はイラストや画像が豊富なカラー教材となっており、分かりやすく、読んでいて楽しい教材となっています。

学習しやすい教材

フォーミーのファスティングコンサルタント講座は全11章、74lessonからなっています。

難しい用語を覚えるだけの勉強ではなく実践的な内容が盛り込まれており、基礎から学習を始められるため、初学者の方にもわかりやすい教材です。

また、細かく区切って勉強することもできるため、自分のペースで学習を進めることもできます。

独立応援や質問回答サポートも存在

ファスティングコンサルタント資格取得講座は、受講期間中であれば質問回答を含めたメールサポートを受けられます。 分からないことがあれば、すぐに質問して解決できるので、疑問を引きずる心配がありません。

資格合格後も、独立セミナー等資格を活かすノウハウをまとめた教材を提供してもらえます。

ホームページのテンプレや、オリジナル教材についても教えてもらえるので、開業の時に役立てられます。

ファスティングコンサルタント講座の口コミ・評判

フォーミーのファスティングコンサルタント講座を実際に受講した方からは、「自分の体質に合ったファスティング方法を習得できた」「体のことや栄養学についても詳しくなった」といった喜びの声が確認されます。

ここではその一部を抜粋してご紹介します。

モデルさんが実践していると聞いて気になっていて、せっかくやるなら専門知識を得てしっかりと実践したいと思い、思い切ってこの講座を受講しました。様々な方法の中から、自分の志向性や体質に合わせたファスティングの方法が修得できたので助かりました。今後はファスティングをとりいれた自分のメンテナンスはもちろん、家族のためにもこの知識を役立てて行きます！ formieのファスティングコンサルタント資格取得講座受講者の声

自己流で置き換えダイエットを実践していましたが、思うように体重が減らず今回資格取得を決意しました。 この講座はただファスティングの方法を説明するだけでなく、デトックスの仕組みや体のこと、栄養学についても詳しく分かりやすく知識が得られます。ファスティング後は体が本当に軽く、肌ツヤもみんなが驚くほどです！修得した知識を活かして、同じ悩みを抱えている人の役に立てて行きたいです。 formieのファスティングコンサルタント資格取得講座受講者の声

formieのファスティングコンサルタント資格取得講座は自己流のダイエットを続けるよりも圧倒的によかったという口コミを確認することができました。

ファスティングに関する知識があれば単に体重を落とすだけでなく、健康的な食生活などの実生活でも活かせる知識を得られるため、コンサルタントとして家族や友人の相談にも乗れるという点が受講してよかった点として評判でした。

無料体験してみよう

ファスティングコンサルタント資格取得講座の公式HPで会員登録を済ませると、無料体験ができます。会員登録は30秒程で終了します。

講座や試験が気になるけど、いきなり講座に参加するのは抵抗がある方は、こちらの無料体験から始めてみましょう。

ファスティングコンサルタントの資格を活かすには、複数の資格と組み合わせて活用するのがおすすめです。合わせて取得したいおすすめ資格をご紹介します。

ファスティングマイスター

ファスティングマイスターは、ファスティングマイスター学院が行っている認定資格です。正しく効果的なファスティングを学び、実践できるようになることを目的としています。

ファスティングコンサルタントは、ファスティングの基礎知識を学んでいきますが、ファスティングマイスターはこれに加えて間違ったファスティングや自己流ファスティングの危険性を学べます。

公式発表では、合格率はほぼ100％となっています。段位が複数ありますので、自分の実力に合わせて選ぶといいでしょう。

ファスティングマイスターがおすすめな方

ファスティングマイスターは、間違ったやり方や自己流ファスティングの危険性を学べます。自宅サロンや料理教室でファスティングを教える場合、こうした知識も必要です。

ファスティングマイスターは、自宅開業を目指してファスティングの知識を学びたい方におすすめの資格といえます。

ファスティングカウンセラー

ファスティングカウンセラーは、一般財団法人内面美容医学財団が主催している資格です。

ファスティングコンサルタントはファスティングの基礎知識を学び、それを色々な所で活かすという形です。

それに対して、ファスティングカウンセラーはサロンでのカウンセリング等の授業もあり、基礎知識だけでなくサロン経営に力を入れた資格となっています。

ファスティングカウンセラーがおすすめな方

ファスティングに特化した専門実践資格で、最新の酵素栄養学とダイエット理論、サロンにおけるカウンセリング力強化や経営ノウハウ等を学べます。

試験は無く、資格取得講座を受講した後に、レポートを提出する形で資格を取得できます。

サロン経営をしたい方や、自分のサロンにファスティングの要素を組み込みたい方におすすめの資格です。

ファスティングプライマリー

ファスティングプライマリーは、ファスティングマイスター学院が主催しているファスティング資格です。

ファスティングコンサルタントとの違いとして、ファスティングプライマリーはファスティングの実践を中心にした資格となっています。

スマホやPCで授業を受ける点は同じですが、ファスティングドリンクの選び方や使い方等、すぐに正しいファスティングを実践できる内容が中心です。

受講終了後にレポートを提出すれば資格を取得できるので、資格試験がありません。

ファスティングプライマリーがおすすめな方

ファスティングプライマリーは、正しいファスティングを学び、すぐに実践したい方向けの資格です。

他の資格の様に、経営や仕事に活かすというよりは、自分や家族の健康や美容にすぐ活かせる知識や技術が欲しい方向けの資格といえます。

ここでは、ファスティングコンサルタント資格についてのQ＆Aを紹介します。

そもそもファスティングコンサルタントって何？

ファスティングコンサルタントとは、栄養学の観点からファスティングの方法や食・生体理論についての知識を習得できる資格です。

現在は海外セレブやモデルの間でも注目を集めている資格となっています。

資格を取得すると日常生活に役立つだけではなく、美容業界・飲食業界で働く方であればスキルアップにも繋がります。

ファスティングコンサルタントの資格取得は難しい？

ファスティングコンサルタントの合格ラインや合格率は非公式となっていますが、初学者の方でも約1ヶ月で資格を取得できます。

また、試験は簡単であるという口コミが見られたり、何回でも受け直すことができたりする（再受験料1,500円）ことから、比較的難易度は低いと言えるでしょう。

どのように勉強したらいいの？

資格を取得するには、フォーミーのファスティングコンサルタント資格取得講座（講座価格35,000円）を受講する必要があります。

講座での学習が基本となりますが、試験の問題に対応するために練習問題を多く解いておくと良いでしょう。

フォーミーのテキストは基礎から実践までの内容が盛り込まれているほか、単元ごとに学習内容が細かく区切られているため勉強しやすく、初めての方でも安心して失格取得を目指せます。

ファスティングコンサルタントは、自分や家族の健康や美容に活かすだけでなく、仕事や開業にも役立ちます。難易度の高い資格では無いので、誰でも気軽に挑戦できる資格でもあります。

ファスティングコンサルタントに興味を持たれた方は、まずは資格取得講座の受講を検討してみてはいかがでしょうか。

⇨フォーミーの公式サイトはこちら