【2025最新】TOEICリスニング対策の参考書・問題集おすすめ人気ランキング17選!
「TOEICリスニングの参考書はどんなものがいいの?」
「自分に合った参考書を見つけたい!」
TOEICリスニング対策をしている方は、このような疑問や思いを抱えているのではないでしょうか。
この記事では、TOEICリスニング対策におすすめの参考書をランキング形式でご紹介しています。
ぜひ自分に合った参考書を見つけ、TOEICリスニングで高得点を狙いましょう!
TOEICリスニングの参考書についてざっくり説明すると
- 参考書を初めて選ぶ際には聴き取りやすい初心者用を買うのがおすすめ
- 公式問題集なら本番と同じ雰囲気を味わいながら問題が解ける
- 苦手なPartがある場合、各Partごとの参考書で対策をするのがよい
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TOEICのリスニング参考書の正しい選び方
TOEICのリスニング教材を選ぶにあたっては、重要なポイントとして以下の4項目が挙げられます。
自分のレベルにあった教材を選ぶ
リスニングは、聴き慣れないうちから難しい参考書を選んでしまうと、次のようなデメリットが生じてしまいます。
- 難しすぎて練習にならない
- 結果として自信を失ってしまう
このような状態にならないために、必ず自分のリスニング能力に合った参考書を選ぶのが鉄則です。
参考書の内容を見たときに「これなら自分でも聴き取れる」と思える、比較的簡単なレベルから始めましょう。
参考書の選び方としては、具体的にはまず初心者用の参考書から始め、それが聴き取れるようになったら練習形式の参考書に移行するというのが王道です。
解説の充実度は大切な指標
リスニングでわからなかった部分があったとき、ただ聴くことだけで終わってしまい分析しなければ、自然にその箇所がわかるようにはなりません。
間違えてしまった問題については、なぜ間違ってしまったのか原因がしっかり理解できるように、くわしい解説がついている参考書を選ぶことが重要です。
解説で必要なものとしては、
- 文章のスクリプト
- 和訳
- 問題ごとの着眼点
- 聴き取りにくい音の解説
などがあります。参考書を選ぶときには、これらの点がしっかり掲載されているかどうかをチェックしましょう。
対策箇所に応じて分けるのもあり
TOEICのリスニングは、Part1~Part4まで分かれています。
参考書は、全てのPartの対策ができるものもあれば、各Partごとに対策するというものもあります。
そのため、
- 自分が苦手なPartが明確になっている場合は、各Partごとの参考書
- ある程度完成度が高まっており、実戦形式に近づけたい場合は、実践形式の参考書
といったように、対策したい内容によって参考書を使い分けることにより、効率的に勉強ができます。
音声をDL出来るものがおすすめ
一般的に、リスニングの参考書にはDVDが付いています。しかし、DVDだと家でしか聴くことができず、音声に触れる機会が減ってしまいます。
そこで、音声がダウンロードできる参考書を買うことによって、手軽にどこでもリスニングの音声を聴けるようになり、復習がしやすくなります。
リスニングの上達度はどれだけ音声を聴いたかに大きく左右されます。手軽に音声が聴ける環境が整っているかは重要なポイントです。
購入者からの口コミ・評判
参考書を購入する際には、購入者からの口コミを必ずチェックするようにしましょう。
それによって実際の使用感がわかり、自分の学習に活かせる本かどうかがイメージしやすくなります。
また、口コミの量によって、その参考書が多くの人に使われているかどうかもわかります。
多くの人に使われており、評価する口コミも多ければ参考書の質がよいということですので、口コミのチェックは非常に重要なポイントなのです。
初めてのリスニング対策におすすめの参考書
リスニング対策が初めてという方におすすめの参考書を5冊、ランキング形式でご紹介します。
1位:世界一わかりやすい TOEICテストの授業 [Part1~4リスニング]
1位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 累計80万部突破の超有名講師・関正生講師が著者
- TOEIC満点の秘訣を惜しみなく教えてくれる
- 各Partの特徴から傾向・対策まで大枠が示されているので全体像を把握したい方におすすめ
この本は、リスニングで得点に直結する箇所を徹底的に解説しています。
例えば、日本人が聴き取りにくい音の解説や、試験でよく出るポイントを解説しており、多くの方が得点力を大きく向上させられるようになっているのです。
600点台を目指したい方、600点台から800点以上にスコアアップしたい方におすすめの1冊です。
2位:英語耳 発音ができるとリスニングができる
2位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 特に発音にとことんこだわった1冊
- 基本的な発音の反復練習とメロディーの学習を通じてリスニング力を向上
- 効果は多数実証済みなので、基礎からリスニング力を伸ばしたい方に最適
この本では、まず「英語耳」になるため、付属の音楽CDを聴きながら発音の練習をします。次に英語の歌や会話を何度も聴き、英語特有のイントネーションなどを身に付けます。
そうしていくうちにリスニング能力が高まっていくため、字幕を見なくても洋画を観ることができるほどのリスニング能力になります。
TOEIC対策はもちろん、日常でのリスニング能力を上げたい方にもおすすめです。
3位:英語リスニングのお医者さん
3位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- NHKの英会話番組講師である西蔭浩子先生が著者
- リスニングが苦手になりやすい原因を重点的に解説している
- リスニングに対して抵抗感を持っている人におすすめ
この本では、リスニングが苦手になる原因として「短縮ウイルス」「連結ウイルス」「カタカナ英語ウイルス」などを挙げています。
そして、聴き取りが苦手になってしまうそれぞれの原因に対しては「特効薬」として効果的な解説がついています。
英語の発音の仕組みを根本から理解したい方、ネイティブスピーカーのスピードに慣れたい方におすすめです。
4位:TOEICテスト リスニングプラチナ講義
4位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- TOEICの実力向上に必要な要素をChapterごとにしっかり解説
- 英語の発音理論を学ぶことによりリスニング能力を向上させる
- Part1~Part4の出題傾向、頻出語句・表現、解き方を紹介
『TOEICテスト リスニングプラチナ講義』は、数々の大手企業でTOEIC L&Rテスト対策の研修講師を務めてきた濱崎潤之輔氏が監修しています。
この本では、まずは英語の発音を理解し、次に頻出語句・表現を覚え、そのあと文法に慣れるという段階を踏むことにより、リスニングに必要な知識をスムーズに学ぶことが可能です。
リスニングの基礎からしっかり学びたい方におすすめできます。
5位:TOEICL&Rテストリスニング 続・ゼロからスコアが稼げるドリル
5位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- Part2の対策に主眼をおいた1冊
- 英語が苦手な方でも挫折することなく続けられる
- 300点台レベルの方がスコアアップを狙える1冊
この本は、英語が苦手でなかなかスコアが上がらない方向けの本です。まずは基礎的な知識と解き方のテクニックを学び、そのあと多数掲載されているドリルを何度も解いていき、語彙力やリスニング能力を鍛えます。
音声はダウンロードできスマホに保存できるため、外出先でも気軽に勉強することができるところもメリットです。
英語が苦手な方はもちろん、スマホで好きなときに勉強したいという方にもおすすめです。
より完成度を高めたい人におすすめの参考書
ここまでは、初めてリスニング対策をする方におすすめの参考書をランキング形式でご紹介しました。
次にリスニングの完成度をより高めたいという方には、次にご紹介する4冊をおすすめします。
1位:公式TOEIC Listening&Reading問題集
1位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 公式教材なので一番信頼がおける1冊
- 公式が本番と同じプロセスで問題を作っており、本番同様の演習が積める
- ベーシックな演習をしたい人におすすめ
この本は公式教材であるという点が最も大きなメリットです。公式スピーカーのリスニング音声に慣れることにより、本番のリスニングでも落ち着いて問題を解くことができます。
また、リーディングセクションの一部がPCやスマホにダウンロードできるため、常にリスニング音声を聴いておくようにすれば、リスニング対策が万全の状態で行えます。
公式教材で試験形式に慣れておきたい方、リスニング能力を伸ばしスコアアップを狙いたい方におすすめです。
2位:TOEICテスト新形式精選模試リスニング2
2位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 満点講師厳選の500問で、あらゆる問題に太刀打ちできる実力を養える
- 全ての問いの正解へのプロセスを丁寧に解説
- 5回の模擬試験がついており本番対策は万全
この本は、最新の出題傾向を解説し、設問も500問と多数掲載されているため、入念な試験対策をすることができます。
また、設問には「正答率」が付いており、本番でのスコアが推測できるようになっています。
スコアアップを狙いたい方にはぴったりの本です。
3位:TOEIC L&Rテスト でる模試 リスニング700問
3位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- とにかくたくさん問題に触れたい人向けの1冊
- 韓国で人気のTOEIC対策専門学校「ハッカーズグループ」の研究機関「ハッカーズ語学研究所」が著者
- 700点~900点のスコアが取れる方向け
韓国は日本よりもTOEICが盛んな国だと言われています。
そんな韓国の研究機関ハッカーズ語学研究所が出版する参考書は韓国でベストセラーになっており、韓国のTOEIC受験者の間では非常に高い知名度と人気を誇っています。
この本は700点以上のスコアが取れる上級者向けとあり、本番より多少難しい内容となっています。
700問という問題数をひたすら解くことによってさらにリスニング能力の向上が目指せます。
700点以上からさらに上のスコアを目指したい中~上級者、満点を目指したい方におすすめです。
4位:TOEIC(R)テスト 990点 新・全方位リスニング
4位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 通常の2~3倍負荷のかかった問題を解くことで、本番の問題が余裕になる
- トレーニング成果を確認する総仕上げ模試付き
- 上級者がさらに盤石のリスニング能力を手に入れるためにおすすめの1冊
この本では、最初に付いているミニ模試を解き、自分の弱点を見つけてから対策をスタートさせます。
この本の特徴として、通常時のリスニングよりも負荷をかけて演習を行っていくことで、本番のリスニングを楽に乗り切ろうとしている点です。
具体的に Part1、Part2の高負荷トレーニングでは、複数の選択肢から複数の正解を選んだり、Part3、Part4では、1つの会話、説明文に対して6つの設問に答えたりと、本番の問題よりも負荷をかけていきます。
普通の問題集では物足りず、もっと難しい問題集がほしいという方におすすめです。
Part1&2対策におすすめの参考書
次に、TOEICのPart1、Part2対策におすすめの参考書をご紹介します。
1位:TOEICテスト最強攻略パート1&2
1位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 発音できる英語が聴き取りに直結するという考えのもと、発音トレーニングが豊富
- 各Partの解法ストラテジーを徹底解説
- Part1&Part2で高得点を取りたい人向けの1冊
この本は、Partごとに目から鱗の解法・学習のストラテジーを教えてくれる点が最大に魅力です。
Part1では、写真を見ながら主語を予想する練習や、フレーズ・センテンスを発話する練習などをします。
また、Part2では、設問の聴き取りや、正しく解答するためにWH疑問文、付加疑問文・否定疑問文などを復習し、正しい英文を学びます。
Part1、Part2を得意分野にし、スコアアップを目指したい方におすすめです。
2位:TOEIC(R)L&Rテスト究極のゼミ Part2&1
2位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- Part2は出題パターンごとに問いが出題され、苦手を集中的に克服できる
- Part1は攻略のカギとなるポイントに絞って対策
- Part1&2を極めたい人におすすめの1冊
この本では、Part1、Part2で苦手になりやすい部分を中心に出題することにより、苦手を克服することを目的としています。
模試では「問題タイプ」が診断でき、自分が苦手な問題のタイプを知ることもできます。
Part1&2をとことん極めたい人におすすめの1冊です。
3位:解きまくれ!リスニングドリル-TOEIC TEST Part1&2
3位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- テスト8回分の充実のボリュームを誇る
- 韓国で英語のカリスマと呼ばれるイ・イクフン氏が著者
- ひたすらドリルを解くことにより、リスニング能力の向上を狙う
この本は、Part1が80問、Part2が240問掲載されています。これはリスニングの問題集としてはかなり多い問題数です。
リスニングの問題の演習をたくさん積みたい人におすすめです。特に、Part2は240問もあるため、Part2のスコアをアップさせたい方におすすめです。
4位:頂上制覇 TOEIC(R)テスト リスニング Part1&2 究極の技術
4位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 上級者でも間違いやすい問題を掲載しているため、高スコアが狙える
- TOEICの神と呼ばれるロバート・ヒルキ氏が著者
- 上級者向けの1冊であり、満点を取りたい人におすすめ
この本は、Part1での頻出例文が179例、Part2の問題文と応答文が合計134文収録されています。
また、ミスが生じやすい同音異義語が112例文、類似語は99例文収録されており、満点を取るための対策が徹底的に取られているのが大きな特徴です。
Part1とPart2を徹底的に攻略し、満点を取りたい方におすすめできます。
Part3&4対策におすすめの参考書
次に、Part3とPart4の対策におすすめの参考書をご紹介します。
1位:TOEIC(R) L&Rテスト究極のゼミ Part3&4
1位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- Part3は設問パターン別、Part4はトークパターン別に問題に取り組む
- 実力が自然に身につくオリジナル問題収録
- 要所を押さえた対策をしたい人におすすめの1冊
この本では、Part3とPart4を攻略するためにさまざまな問題形式が収録されており、これ1冊でPart3とPart4対策が可能です。
また、自分が苦手な問題のタイプを診断することもできるので、苦手な部分を集中的に復習して実力を上げることもできます。
各Partの必要な要点をしっかり身につけたい人におすすめの1冊であるといえるでしょう。
2位:TOEIC®テスト Part3&4鬼の変速リスニング1
2位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 高速→低速で耳を英語に慣らし3つの音読トレーニングを行うことで、スピードのある英語を聴き取れる
- 音声講座は、トレーニング手順から発音ポイントまで必要事項をすべて解説
- 講師からの丁寧な指導を受けて学習したい人にはおすすめの1冊
この本では、リスニングを「2.5倍速」「2倍速」「1.5倍速」「等倍速」「0.7倍速」の異なる速さで聞くことができます。
2.5倍速から聴きはじめることで、通常のスピートの英語は速く感じず、聴き取れるようになるのです。
また、日本人学習者が苦手とする発音も収録されており、リスニングの苦手意識を克服させてくれる1冊でもあります。
3位:解きまくれ!リスニングドリル-TOEIC TEST Part3&4
3位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- 上で紹介した解きまくれシリーズのPart3&4版
- Part3・4のドリルが各240問ずつついている
- リスニング速度が本番の1.2倍速なのは注意が必要
この本は、Part1、Part2のおすすめ3位でご紹介した『解きまくれ!リスニングドリル-TOEIC TEST Part1&2』のPart3、Part4編です。各Partのドリルが240問もあり、ひたすら解くことによってリスニング能力を上げます。
また、リスニング速度が本番より1.2倍速いため、速いスピードのリスニングに慣れることができ、本番のリスニングが聴き取りやすくなります。
たくさんドリルを解いて知識を定着させたい方におすすめです。
4位:頂上制覇 TOEIC®テスト リスニングPart3&4 究極の技術
4位の参考書の特徴は以下のとおりです。
- Part3&4を極めるためのテクニックが満載の1冊
- Youtubeの「Morite2」でお馴染みの有名講師森鉄の充実解説付き
- Part3&4で満点を取りたい人向けの1冊
この本は、Part1とPart2のおすすめでご紹介した究極の技術シリーズの筆者で、TOEIC®の神と呼ばれるロバート・ヒルキ氏と、有名予備校講師でTOEICで満点を取った経験がある森田鉄也氏がタッグを組んだ1冊です。
Part3、Part4で満点を取るために、日本人が間違いやすい部分もカバーしてロバート・ヒルキ氏が作成したテストが7つ収録されています。
TOEICで満点を取りたいという方におすすめの1冊です。
おすすめ参考書比較一覧
ここまでおすすめした参考書を比較できるよう、一覧表にまとめました。
初心者におすすめ参考書比較一覧
参考書 | 価格 | 特徴 |
---|---|---|
世界一わかりやすい TOEICテストの授業 | 2,000円 | 関先生渾身のわかりやすい解説 |
英語耳 発音ができるとリスニングができる | 1,760円 | 発音にこだわった1冊 |
英語リスニングのお医者さん | 1,760円 | リスニングが苦手になる原因をしっかり解説 |
ゼロからスコアが稼げるドリル | 1,540円 | Part2対策がメインの1冊 |
1位の『世界一わかりやすい TOEICテストの授業』は、TOEICリスニングを初めて受験する人はまず持つべき1冊です。何を買えばよいか迷ったら、これを買うのがよいでしょう。
実力をさらに伸ばしたい人向け参考書比較一覧
参考書 | 価格 | 特徴 |
---|---|---|
公式TOEIC Listening&Reading問題集6 | 3,300円 | 公式教材なので信頼できる |
TOEICテスト新形式精選模試リスニング2 | 2,090円 | 問題が500問あるため、あらゆる問題に対応可 |
TOEIC L&Rテスト でる模試 リスニング700問 | 2,640円 | 700点以上取れる上級者向け |
TOEIC(R)テスト 990点 新・全方位リスニング | 2,200円 | 高負荷トレーニングでリスニング能力が向上 |
実践的な演習を積み実力を伸ばしたい場合は、本番に最も近い内容である『公式TOEIC Listening&Reading問題集6』を選ぶことがおすすめです。
Part1&2対策の参考書比較一覧
参考書 | 価格 | 特徴 |
---|---|---|
TOEICテスト最強攻略パート1&2 | 2,090円 | 実践的な英語力を身に付けられる1冊 |
TOEIC(R)L&Rテスト究極のゼミ Part2&1 | 2,200円 | Part1、Part2を極められる1冊 |
解きまくれ!リスニングドリル-TOEIC TEST Part1&2 | 1,980円 | ドリルをひたすら解いてリスニング能力を上げる |
リスニング Part1&2 究極の技術 | 2,310円 | 満点を取りたい人におすすめの1冊 |
リスニング能力を上げるためには、発音トレーニングが不可欠です。自分の発音を鍛えたい人は『TOEICテスト最強攻略パート1&2』を選ぶのがよいでしょう。
Part3&4対策の参考書比較一覧
参考書 | 価格 | 特徴 |
---|---|---|
TOEIC(R) L&Rテスト究極のゼミ Part3&4 | 2,530円 | 1冊でPart3、Part4が徹底対策できる |
TOEIC®テスト Part3&4鬼の変則リスニング1 | 1,430円 | スピードのある英語が聴き取れるようになる |
解きまくれ!リスニングドリル-TOEIC TEST Part3&4 | 2,200円 | たくさんのドリルを解きたい方向け |
頂上制覇 TOEIC®テスト リスニングPart3&4 究極の技術 | 2,640円 | Part3&4で満点を取りたい方向け |
Part3は会話問題、Part4は説明文問題であり、内容を理解することが難しいパートです。
そのため、それぞれのパートのポイントを押さえて徹底対策をしたい方は『TOEIC(R) L&Rテスト究極のゼミ Part3&4』を選ぶことをおすすめします。
参考書を有効活用する為のコツ
参考書をただやみくもに勉強しても効果が出ないことがあります。有効活用し実際にリスニング能力を上げるには、どのようなコツがあるのでしょうか。
テキストを途中で変更しない
TOEICの参考書は膨大にあるため、使っている参考書で勉強が思うように進まない場合、他のものに目移りしてしまいがちです。
しかし、自分に合った参考書を使って繰り返し解くことで、必ず実力はアップします。
参考書ごとに問題へのアプローチが異なるため、途中で参考書を買えると前の参考書で習った内容を忘れてしまい、一からやり直しになってしまう恐れもあります。
自分に合うと思ったテキストは、必ず本番まで使い続けることが大切です。
問題は音声とともに繰り返し復習
リスニングの勉強ですので、問題の復習をするときには解説を読むだけではなく、必ず音声を聴きながら復習をするようにしましょう。
音声を聴くときには、1回だけではなく何度も繰り返し聴くことにより、その文章の音声をしっかり聴き取れるようになります。
音声ダウンロードがある参考書の場合は、必ずスマホに音声を入れ、何度も聴いて有効活用しましょう。
音読を取り入れて発音を完璧に
英語の音を聴き取るためには、自分がその音を完璧に発音できる必要があります。
つまり、音読をして発音を鍛えることは、リスニングの上達に効果があるということです。リスニングで練習した問題は必ず音読をしましょう。
特に、聴き取れない部分の発音を意識しながら読むことにより、苦手な部分が改善されます。
独学で勉強が厳しい場合は通信講座がおすすめ
リスニングが苦手な人の中には、1人で実力を伸ばす方法がつかめないと困っている人も多いのではないでしょうか?
この場合は、確実にスコアを上げられる通信講座を活用した勉強がおすすめとなっています。
各Partごとの具体的な解法のコツを、わかりやすい講師からの解説によりスムーズに理解して実践できるので、1人で勉強していた時よりもスムーズに実力が伸びていくでしょう。
特に、スタディングのTOEIC講座はアルクと共同で開発された講座となっており、万全のリスニング対策ができる講座として1番のおすすめとなっています。
Partごとの解説はもちろん、スマホを用いたシャドーイング・ディクテーションなどリスニング対策に不可欠なトレーニングを手軽に積めるようになっているので、効果的にリスニング力をアップさせることができます。
アプリを用いた勉強も非常に有効
リスニングの勉強は、毎日英語の音源に触れながら地道にやっていくことが実力アップへの近道です。
よって、毎日必ず触れるスマホアプリを用いたリスニング対策は、多くの人にとって非常に便利な対策方法となるでしょう。
リスニング対策のアプリはたくさんありますが、その中でも講師の質・教材のクオリティともに抜群で、質の高いリスニング対策を行える「スタディサプリ」の活用がおすすめです。
講師はTOEIC満点の超人気講師の関先生であり、スコアアップのための目から鱗の解説をしてくれるため、効率よく実力を伸ばしていけること間違いなしです。
ベルリッツの通信講座もおすすめ
ベルリッツのTOEIC対策講座は、受講者一人ひとりのスケジュール、英語スキル、および目指すTOEICスコアに応じたパーソナライズされた学習計画を提案してくれます。
この学習計画によって、受講者は自分のペースで学習を進めることができるためモチベーションを維持しやすく、その結果TOEICスコアを効果的に向上させることが期待できます。
加えて、ベルリッツのレッスン時間は120分間に設定されており、TOEIC試験の実際の時間と一致しています。この時間設定は、受講者がTOEIC試験中に集中力を維持するための力を講座を通じて自然と身につけるのに役立ち、試験のパフォーマンス向上に貢献します。
以上のことからも、ベルリッツの通信講座は、自分の進度で効率よく英語力を伸ばしたい方へ特におすすめなコースです。
TOEICリスニングの参考書についてまとめ
TOEICリスニングの参考書についてまとめ
- 音声をスマホでダウンロードでき、いつでもリスニングの練習ができる参考書がおすすめ
- リスニング能力を上げるためには、自分の発音を上達させることが必要なので、発音をトレーニングできる参考書がよい
- 参考書は途中でやめず、自分に合ったものを最後まで使い続ける方が知識の定着がしやすい
TOEICリスニングのおすすめできる参考書をご紹介しました。今回ご紹介したおすすめの参考書から自分に合ったものを見つけてみましょう。
自分の苦手部分を克服できる参考書で勉強を続ければ、リスニング能力の向上が可能です。
TOEICのリスニングは苦手意識を持っている方が多いですが、苦手な部分を克服しリスニングが得意になれば、大幅なスコアアップも期待できます。
ぜひリスニング能力を伸ばし、TOEICのスコアアップを目指しましょう!